Register Now

Login

Lost Password

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.

আপনি কীভাবে হাত দিয়ে আপনার রক্তচাপ পরীক্ষা করবেন?

প্রথম এবং দ্বিতীয় আঙুলের সাহায্যে দূরতার সাথে ধীরে ধীরে চাপ দিয়ে যতক্ষণ না আপনি নাড়ি অনুভব করেন। যখন ঘড়ির দ্বিতীয় হাতটি 12 এ থাকে তখন নাড়ি গণনা শুরু করুন।
60 সেকেন্ডের জন্য আপনার নাড়ি গণনা করুন (বা 15 সেকেন্ডের জন্য এবং তারপরে প্রতি মিনিটে বিট গণনা করতে চার দিয়ে গুণ করুন।)

Leave a reply